Thực phẩm đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của trí não của trẻ. Đặc biệt trong giai đoạn đầu, mẹ cần bổ sung dinh dưỡng đúng cách để chăm sóc trí não của trẻ ngay từ những bước phát triển ban đầu. Dưới đây là một số gợi ý cho các mẹ về những loại thực phẩm bổ não cho bé.

Còi xương là loạn dưỡng xương do cơ thể trẻ bị thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu, chuyển hóa canxi và phốt pho. Bệnh này thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu gây còi xương ở trẻ chính là do thiếu ánh sáng mặt trời, trẻ sinh thiếu cân, sinh non, trẻ không được bú sữa mẹ, trẻ có hội chứng kém hấp thu, trẻ suy dinh dưỡng…

Dinh dưỡng là nền tảng cho sự phát triển của trẻ. Trong những năm tháng đầu đời của bé có nhiều biến đổi về nhu cầu dinh dưỡng, có những cột mốc quan trọng mà bố mẹ cần biết và cần lưu ý để soạn thảo thực đơn cho bé hợp lý nhất, đầy đủ dinh dưỡng nhất. Cùng tham khảo bài viết để biết được những cột mốc dinh dưỡng quan trọng trong quá trình phát triển của bé các mẹ nhé!

Chế độ dinh dưỡng cho bé trong giai đoạn ăn dặm là rất quan trọng. Bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng là vấn đề các mẹ đặt lên hàng đầu. Tuy nhiên còn khá nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé những các mẹ lại bỏ qua đó nhé. Khoai tây được sử dụng khá phổ biến trong thực đơn ăn dặm mà các mẹ chuẩn bị cho bé, tuy nhiên một số thực phẩm giàu dinh dưỡng khác như cần tây, ngô, cà tím và củ cải thì ít được các mẹ chú trọng hơn.

Dinh dưỡng cho bé là yếu tố có vai trò quan trọng trong việc phát triển của bé. Bổ sung đầy đủ dưỡng chất giúp bé phát triển toàn diện hơn. Tuy nhiên, do cơ thể bé phát triển chưa toàn diện, còn non nớt nên để đảm bảo an toàn cho bé các mẹ cần biết thêm một số loại thực phẩm cần loại khỏi thực đơn của bé, đặc biệt là các bé dưới 1 tuổi.

Các mẹ nghĩ rằng mình đã cho bé ăn dặm đúng cách chưa? Cho bé ăn dặm không khó nhưng cũng không phải là vấn đề đơn giản phải không các mẹ? Rất nhiều mẹ nghĩ rằng mình đã cho con ăn dặm hoàn toàn đúng cách, tuy nhiên hay cùng tham khảo bài viết dưới đây để kiểm định lại nha các mẹ.